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Tu es fatiguée d'être constamment ballonnée, de subir tes règles chaque mois, d'être épuisée au réveil, de prendre du poids sans raison ou encore d'avoir des douleurs chroniques, tout ça sans en comprendre l'origine ?
Reconnecte toi à ton corps et retrouve enfin une digestion sereine, un cycle apaisé et ton énergie naturellement grace à RESET !
Et si ce que tu vis n’était pas une fatalité, ni juste dans ta tête, mais le signe d’une inflammation chronique ?
Cette réaction naturelle du corps, utile et essentielle au départ, devient un véritable frein quand elle s’installe dans la durée et devient chronique.
Peu à peu, elle fragilise ta digestion, perturbe tes hormones, épuise ton énergie et maintient ton organisme dans un état d’alerte permanent.
C’est souvent elle qui se cache derrière les ballonnements, les douleurs de règles, les réveils sans énergie, les poussées d’acné ou les articulations sensibles… Et le plus souvent, on ne la voit pas venir. Parce que ces signaux paraissent “normaux”, presque inévitables.
C’est exactement ce que j’ai vécu, il y a quelques années, j'ai ignoré tout ces signaux jusqu'au jour ou mon corps en a décidé autrement et ou j'ai déclaré une maladie auto-immune.
La bonne nouvelle ?
Tu peux inverser ce processus — en apprenant à écouter ton corps, à le nourrir différemment et à apaiser ton système nerveux.
C’est à ce moment-là que tout change : la digestion se libère, les cycles s’apaisent, et ton énergie revient naturellement.
J'ai crée RESET pour toutes les femmes qui subissent les effets d'une inflammation chronique
🌿 Celles qui vivent avec un ventre capricieux : qui subissent des ballonnements, des douleurs, une alternance diarrhée/constipation, et qui ne savent jamais si leur repas va bien se passer ou leur gâcher la journée. Celles qui sentent que leur digestion influence leur énergie, leur moral et même leur confiance en elles.
🌸 Celles qui souffrent de troubles hormonaux : qui vivent leur cycle comme une épreuve : douleurs, SPM, irritabilité, fatigue, acné, maux de tête… Celles qui font face à l’endométriose, au SOPK ou à des cycles irréguliers, et qui ont la sensation que leur corps ne répond plus.
🔥 Celles dont le corps envoie d’autres signaux : qui ressentent des douleurs articulaires, des migraines, des tensions musculaires, ou voient leur peau réagir sans raison apparente, ou encore celles qui dorment mal, se réveillent fatiguées, l’esprit agité, et ont du mal à “déconnecter”.
💭 Celles qui ont déjà essayé sans vraie transformation durable : qui ont testé les régimes “sans” (gluten, produits laitiers, FODMAPs), les compléments, les détox, les conseils trouvés sur internet...qui font attention à tout mais se sentent perdues entre les injonctions contradictoires.
💪 Celles qui sont motivées, qui ont besoin d'une vision globale, d'une structure, et d'un accompagnement de fond qui les aide à mettre en place de nouveau changement pour enfin retrouver un équilibre.
Mon objectif : t’aider à mieux connaître ton corps, à l’écouter et à comprendre ce dont il a vraiment besoin pour que tu deviennes pleinement autonome dans ta santé.
Et si tu reprenais le pouvoir sur ta santé
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Pour manger sans crainte : profiter d’un repas sans te demander s’il va te ballonner, te donner mal au ventre ou t’épuiser. Et retrouver un ventre apaisé, plus plat, plus confortable, et sentir enfin ton digestion fluide et sereine.
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Dire adieu à la fatigue chronique : retrouver un vrai regain d’énergie qui te permet de faire, bouger, créer, vivre.
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Apaiser ton cycle : moins de douleurs, moins d’irritabilité, et une relation plus douce avec tes hormones.
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Réduire l’inflammation durablement, et sentir ton corps coopérer au lieu de te freiner.
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Retrouver une vraie connexion à ton corps, savoir reconnaître ses signaux, l’écouter et lui faire confiance.
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Te sentir actrice de ta santé, autonome et apaisée, sans frustration ni culpabilité.
Un accompagnement complet et 100% personnalisé qui s’adresse à celles qui veulent apaiser l’inflammation, retrouver une digestion fluide, un cycle plus harmonieux et une énergie stable, sans frustration ni culpabilité.
Offre d'accès
360€ paiement en une fois
3x130€ étalé à chaque séance
☀️ 3 séances : 1ère de 1h30 puis 2 séances de suivi d'1h
☀️ Un livret personnalisé avec un programme, des explications sur le fonctionnement de ton corps, une liste de course pour refaire ton épicerie, des codes avantages.
☀️ Un audit de ta santé grâce à un questionnaire détaillé (à compléter 48h avant la séance)
☀️ Ma disponibilité par mail ou signal entre les séances
☀️ Un bilan d'étape entre chaque consultation pour suivre ton avancé
☀️ Des inspirations de recettes anti-inflammatoire et hormones friendly
☀️ Différents thèmes travaillés à chaque consultation (en fonction de tes besoins) : alimentation, digestion, activité phyisque, équilibre hormonale, sommeil, gestion du stress et des émotion
☀️ Analyses de biologies fonctionnelles conseillées (si besoin) : microbiote, vitamines, minéraux
Comment se déroule l'accompagnement ?
Le questionnaire de pré-consultation
Avant notre première séance, tu remplis (48h avant au plus tard) un questionnaire complet pour que je puisse comprendre ton histoire, tes symptômes, ton hygiène de vie et tes objectifs.
Cela me permet de préparer un accompagnement sur mesure dès notre première rencontre.
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1ère consultation
Un temps d’échange (1h30) en profondeur pour comprendre ton histoire, tes symptômes, ton mode de vie, et poser les bases de ton programme personnalisé.
On travaille généralement sur la digestion et tu repars déjà avec des pistes claires et des actions concrètes pour aller mieux.
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Pour ajuster ton programme, suivre tes progrès, approfondir ta compréhension du corps et maintenir ta motivation.
On avance ensemble, à ton rythme, avec clarté et bienveillance. Tu reçois à nouveau une fiche conseils avec la suite du programme.
✨ Des explications sur le fonctionnement de ton corps
🍽️ Un guide alimentaire adapté à tes besoins
📈 Un programme, étape par étape
🛒 Une liste de courses
🍲 Des inspirations de recettes anti-inflammatoires
💊 Des conseils ciblés en compléments alimentaires
🧬 Une recommandation d'analyses de biologie fonctionnelle (si nécessaire)
A nouveau, on fait le bilan, on ajuste le programme et on aborde un dernier thème pour affrofondir ta compréhension du corps.
Tu reçois à nouveau une fiche conseils avec la suite du programme.
La force d'un accompagnement vivant et humain
Tu ne repars jamais seule entre deux séances.
Je reste disponible pour t’aider à ajuster, comprendre et avancer pas à pas, sans attendre ton prochain rendez-vous.
👉 Résultat : tu progresses avec clarté et confiance. Tu ne stagnes plus entre deux séances — tu avances, soutenue, comprise et guidée.
RESET va enfin te permettre de
✨ Soulager durablement ton inflammation & tes troubles digestifs
Retrouver un ventre plus calme, moins gonflé, moins douloureux.
Fini les repas qui t’angoissent, les inconforts après manger, les crises que tu subis sans comprendre pourquoi.
✨ Rééquilibrer tes hormones et apaiser ton cycle
Retrouver un cycle plus stable, avec moins de douleurs, moins d'irritabilité, moins de montagnes russes émotionnelles.
Une énergie plus régulière, un sommeil plus profond, et un moral plus constant.
✨ Apaiser ton stress et retrouver une énergie solide
Sortir du stress chronique, calmer ton système nerveux, retrouver un esprit clair, un sommeil réparateur et une vraie vitalité.
Pourquoi j'ai crée cet accompagnement ?
Ayant moi-même longtemps souffert d’une spondylarthrite ankylosante et de troubles digestifs chroniques. Lorsque j’ai voulu me soigner naturellement, en parallèle de mon traitement, je n’ai trouvé aucun accompagnement qui répondait vraiment à mes besoins.
Tout me paraissait flou. Je lisais tout et son contraire sur internet, ne sachant plus à qui faire confiance ni quelle direction prendre. Je me suis retrouvée seule, face à la douleur, la fatigue, l’incompréhension… et à cette idée qu’il n’y avait peut-être pas d’autre issue.
Après plusieurs années de formations, de recherches, d’essais, et de transformations personnelles, mes troubles digestifs ont disparu, et ma maladie est aujourd’hui sous silence, sans biothérapie.
Mais cela m’a demandé du temps, de l’énergie, et un engagement total. Et je sais que tout le monde n’a pas forcément ce temps-là, ni les connaissances.
C’est pourquoi j’ai créé RESET : l’accompagnement que j’aurais aimé trouver en 2020.Un programme humain, complet, progressif, et profondément transformateur, pour aider d’autres femmes à reprendre le pouvoir sur leur santé, avec clarté, douceur et efficacité.